RECEPT PÅ BECKUSS NYTTIGA FIBER SMOOTHIE!
Steg 1: Du tar fram indigrienserna, du ska ändvända dig av: alltså det som "måste vara med" är All bran, plus fiber-on-top, yoghurt och mjölk. sen kan du ta vilken frukt du vill eller bär. jag andvänder mig av bär (hallon/blåbär).
Steg 2: Du lägger i allt i mixern.
Steg 3: Du mixar sedan ihop allt till en gegga, och tillsätter extra
av något om det behövs.
Steg 4: Då var det klart! enkelt va? super smidigt och bra. super nyttigt
också. Testa själva!
Steg 2: Du lägger i allt i mixern.
Steg 3: Du mixar sedan ihop allt till en gegga, och tillsätter extra
av något om det behövs.
Steg 4: Då var det klart! enkelt va? super smidigt och bra. super nyttigt
också. Testa själva!
